Informacija

Skirtumas tarp „Foley“, „Stack & Tilt“ golfo sūpynėms

Skirtumas tarp „Foley“, „Stack & Tilt“ golfo sūpynėms



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Seanas Foley yra labai vertinamas golfo instruktorius, dirbęs su tokiais žaidėjais kaip Seanas O'Hairas, Hunteris Mahanas ir Justinas Rose'as, nors jis labiausiai žinomas kaip vyras, kuris Hanką Haney pakeitė kaip „Tiger Woods“ sūpynių treneris. Stack & tent golfo sūpynės buvo sukurtos mokant profesorius Michaelas Bennettas ir Andy Plummeris. Jomis naudojosi tokie žaidėjai kaip Mike Weir ir Aaron Baddeley. Kai kurie stebėtojai mano, kad Foley filosofija yra panaši į stack & tilt.

Svorio paskirstymas adresu

Laikydami savo svorį ant priekinės kojos, darykite atramą - „rietuvės ir pakreipimo“ prekės ženklas. Bennettas ir Plummeris teigia, kad žaidėjas turėtų pailsėti 55 procentus savo svorio per kairę koją (dešiniarankiams golfo žaidėjams) adresu. Užuot nejudindami savo svorio atgal, turėtumėte išlaikyti tą patį svorio pasiskirstymą nugaros sumušimo metu, prieš tai dar labiau perkeldami svorį į priekį žemyn. Foley taip pat nesutinka su pirmyn ir atgal vykstančiu svorio poslinkiu ir sutinka, kad 55 procentai jūsų svorio turėtų pailsėti virš jūsų priekinės pėdos per nugaros tempimą.

Pečių posūkis

Tai, kaip pečiai pasisukimo metu sukasi atgal, yra dar vienas esminis Foley mąstymo ir „stack & tilt“ metodo panašumas. Daugelis instruktorių moko žaidėjus sukišti kairį petį po smakru nugaros viršuje. Stack & tilt metodas pataria golfo žaidėjams panirti į kairįjį petį nugaros metu. Iš esmės rietuvės ir pakreiptas golfo žaidėjas suka pečius aplink galvą, kuri lieka fiksuota. Foley sako, kad kairiosios peties nuleidimas nugaros metu sukimo spaudimą daro ties nugaros viduriu, kur ji priklauso, o ne trapesne apatine nugaros dalimi.

Užpakalinė koja

Foley skiriasi stack & tilt filosofija mažiau pastebimu backswing aspektu. Bennettas ir Plummeris mano, kad golfo žaidėjas nugaros koją turėtų laikyti tiesiai, kad galėtų laisviau judėti klubai ir pečiai. Kuo daugiau rotacijos žaidėjas pasiekia grįždamas atgal, tuo daugiau potencialo energijos yra pasroviui. Tačiau Foley sako, kad tiesi dešinė koja sukelia dešinės klubo dalies pakilimą daugiau nei kairiosios - nes kairysis kelio lenkimas - tokiu būdu įtempdama apatinę nugaros dalį, kai klubai sukasi.

Svorio poslinkis smūgio metu

„Stack & Tilt“ ir „Foley“ laikosi įprastos išminties, kad žaidėjo svoris smūgio metu turi smarkiai pasislinkti į priekį. Dar toliau, abi filosofijos sutaria, kad apie 90 procentų golfo žaidėjo svorio turėtų būti virš jo priekinės pėdos.

Sekti

Nepaisant tam tikrų panašumų, abu sūpynės būdai leidžia jums būti skirtingose ​​pozicijose. „Foley“ pataria golfo žaidėjams nepalikti pakreiptų į priekį per smūgį, dar kartą nurodant, kad apatinė nugaros dalis yra pernelyg įtempta. Jis moko golfo žaidėjus pakilti į vertikalią padėtį tolimesniame kelyje, tuo pačiu nukreipdamas vidurį į taikinį. Pakramtyti ir pakreipti golfo žaidėjai pervažiuodami išlaiko savo galvą ir išlaiko pakreipimą į priekį.