Patarimai

Kaip žaisti griežtą pabaigą futbole

Kaip žaisti griežtą pabaigą futbole


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Futbolo komandos naudoja griežtus galus skirtingais būdais, priklausomai nuo kiekvieno komandos būrio puolimo sistemos. Kai kurių pažeidimų metu sandarūs galai dažniausiai yra blokatoriai, kurie yra greta vieno iš puolimo taškų ir blokuoja tiek važiavimus, tiek praėjimus. Atliekant kitus pažeidimus, nestiprūs galai pirmiausia yra imtuvai, kurie atsiduria lizde arba gali būti išdėstyti pločio. Dauguma įtemptų galų turi dvigubus vaidmenis, blokuodami linijinius žaidėjus ar linijinius žaidėjus bėgdami, tada bėga pravažiavimo maršrutais, kai puolėjas patenka į kišenę. Jei norite žaisti žaibiškai, būtinai dirbkite ir blokuodami, ir priimdami įgūdžius.

Blokavimas

1 žingsnis

Išmokite praeiti bloką, gulėdami dešinėje ir kairėje rutulio pusėse. Užfiksuokite vieną žingsnį atgal pėdas, esančias toliausiai nuo rutulio, ir laikykitės tiesios padėties, kai keliai yra sulenkti, kojos pečių plotyje ar šiek tiek platesnės, o rankos laikomos priešais viršutinę krūtinės dalį delnais. nukreiptas nuo tavęs. Priartėjus prie aukšto, smogkite aukštyn rėžiui ant krūtinės, tada truputį atsilenkite. Truputį pergudraukite vidų. Jei praeivis muša jus į išorę, vis tiek galite stumti jį plačiai ir atidėti jo skubėjimą, o šturmanas gali sustiprėti kišenėje, kad išvengtų maišo. Bet jei rusas muša jus į vidų, jis turi tiesioginį kelią į puolėją.

2 žingsnis

Važiuokite pirmyn nuo įbrėžimo linijos, kai bėgate blokuoti prieš lakūną. Stumdami rankas į gynėjo viršutinės krūtinės vidų, laikykite galvą aukštyn ir savo svorį į priekį. Laikykitės žemai ir laikykite kojas tiesiai į priekį, kol blokuojate; nesiimkite kryžminio žingsnio, nes tai apribos jūsų mobilumą.

3 žingsnis

Važiuokite į savo paskirtą vietą, kad padarytumėte bloką antrame lygyje, paprastai prieš linkeriu ar sauga. Kai susidursite su savo taikiniu, truputį atsilenkite nuo kelių ir juosmens ir atlikite tuos pačius metodus, kuriuos naudojote blokaudami ties glamžymo linija: išlikite žemai, atsitrenkite aukštyn rankomis į gynėjo viršutinę krūtinę ir toliau stumkite į priekį.

Priėmimas

1 žingsnis

Suklastokite bloką, tada nueikite trumpą kelią. Ženkite vieną žingsnį atgal akimirksniu, tarsi būtumėte blokuoti, tada paspauskite nugara koja ir ženkite porą žingsnių į priekį. Toliau eikite nurodytu pravažiavimo maršrutu. Pvz., Važiuodami trasa, jūs nueisite 4 ar 5 jardus per gniuždymo liniją, tada supjaustysite vidų ir eisite lygiagrečiai gniuždymo linijai.

2 žingsnis

Išjunkite gąsdinimo liniją, kad važiuotumėte tiesiu keliu, neuždengdami bloko. Sandarūs galai paprastai eina kabliu keliu prieš zonos apsaugą, spręsdami nuo 6 iki 8 jardų už gniuždymo linijos, tada pasodindami vieną koją ir pasukdami link puolėjo. Sandarus galas dažnai yra atsakingas už atviros vietos radimą zonoje arba už jo pjūvį priešais linijinius žaidėjus, kurie vėl pateko į praeinamąją zoną.

3 žingsnis

Stebėkite rutulio tašką, kai jis jums metamas, bet stenkitės pagauti kamuolį viduryje, naudodamiesi rankomis, o ne stenkitės sugriebti kamuolį prie savo kūno. Kai tik įmanoma, pasukite į priekį ir pirštais pagaukite kamuolį.

4 žingsnis

Išmokite gaudyti įvairius leidimus. Ar jūsų krepšininkai ar treneriai sąmoningai mesti kamuolį aukštai, žemai, į dešinę ir į kairę.

5 žingsnis

Įkiškite kamuolį į savo krūtinę, kai tik pagaunate ir sugriebiate abiem rankomis, nes storas galas dažnai sugauna kamuolį eisme. Pasukite kūną nuo artimiausio gynėjo, kad jis negalėtų laisvai kišti kamuolio.



Komentarai:

  1. Gormley

    Atsiprašau, bet, mano nuomone, jūs klystate. Pabandykime tai aptarti. Rašyk man į PM.

  2. Jaiden

    Aš tikiu, kad jūs darote klaidą. Siųskite man el. Laišką pas PM.

  3. Eldur

    Tu neteisi. Aptarkime.

  4. Brazil

    Sutikite, jūsų idėja yra puiki

  5. Shamuro

    Yes, all logically

  6. Fenridal

    This version has aged

  7. Nefertum

    Manau, kad labai įdomi tema. Pakalbėkime su jumis PM.



Parašykite pranešimą