Atsiliepimai

Kaip jaučiasi iš dalies išnirusi pečiai?


Remiantis Amerikos ortopedinių chirurgų akademijos duomenimis, iš dalies išniręs petys yra subluksacija. Subluksacija skiriasi nuo dislokacijos tuo, kad žasto galva (žastikaulis) iš lizdo išeina tik iš dalies, o ne visiškai. Nors subluksikacijos nėra tokios sunkios kaip dislokacijos, jos vis tiek gali sukelti skausmą ir diskomfortą, todėl jas reikia gydyti taip, kad jos neišplistų iki visiško dislokavimo.

Priežastys

Dėl nepatogiai išdėstyto peties patiriamas stresas ir santykinai nedideli sužalojimai gali sukelti peties sąnario paslydimą išlyginimo atžvilgiu.

Rezultatai

Dėl netinkamo žastikaulio padėties kaulas gali įbrėžti kaulą, o ne slysti per paviršių. Jei nestabilumas nebus pašalintas, subluksacija gali iš viso išeiti iš sąnario, dėl to gali atsirasti visiška dislokacija.

Apibūdinimas

CaringMedical.com apibūdina tam tikrus simptomus, būdingus peties subluksacijai. Pirmiausia sužeistas asmuo apibūdina peties sąnario „atsipalaidavimą“ arba jausmą, kad petys pasitraukė „iš sąnario ir iš jo“.

Efektai

Sužeistas asmuo kartais jaučia peties ar rankos skausmą, silpnumą ar tirpimą.

Gydymas

Padėkite ledo pakuotes ant peties 20 - 30 minučių tris ar keturis kartus per dieną, kad palengvintumėte skausmą. Vartokite priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas. Venkite veiklos, kuri sukelia skausmą. Taip pat buvo naudojamos alternatyvios natūralios medicinos procedūros, tokios kaip proloterapija. Prieš pradėdami gydymą, visada pasitarkite su gydytoju. Atsigavimo laikas priklauso nuo sužalojimo sunkumo.

Reabilitacija

Reabilituokite peties subluksaciją stiprindami petį atlikdami pagrobimo, lenkimo ir pratęsimo pratimus. Pratimai taip pat yra geras būdas išvengti pečių subluksacijų ir dislokacijų. Jei reikia sunkesnių sužalojimų, gali prireikti operacijos raumenims atstatyti ir pečiui stabilizuoti.


Žiūrėti video įrašą: Arthrobalans plus maisto papildas. Sveiki sąnariai judėjimo džiaugsmas (Sausis 2022).