Įvairūs

Kokių maisto produktų reikėtų vengti po tulžies pūslės chirurgijos


Tulžies pūslė yra mažas kūno organas, kaupiantis skysčius, kuriuos gamina kepenys po valgio. Kai valgomas kitas maistas, skystis (vadinamas tulžimi) patenka į žarnyną ir padeda virškinti, padedant organizmui absorbuoti riebalus ir maistines medžiagas. Jei tulžies pūslės nebėra, skystis iš kepenų neturi kur išeiti, o tiesiai į žarnyną. Vengti tam tikrų maisto produktų gali padėti virškinimo problemos, dažnai sukeliančios viduriavimą po valgio asmenims, kuriems pašalintos tulžies pūslės. Bendra idėja yra valgyti daug šviežių sveikų ir ekologiškų maisto produktų, tokių kaip saldžiosios bulvės, vynuogės, uogos, obuoliai, okra ir burokėliai. Lengviau virškinami maisto produktai suteiks daugiau komforto dienomis po operacijos.

Keptas maistas

Reikėtų vengti bet kokio kepto ar riebaus maisto, pavyzdžiui, keptos vištienos ar bulvyčių, kad sumažėtų riebiųjų aliejų kiekis virškinimo sistemoje. Greitame ir keptame maiste gausu nesveikų sočiųjų riebalų, kurie linkę sulėtinti visą virškinimo procesą.

Perdirbti maisto produktai

Taip pat reikėtų vengti ar kiek įmanoma mažiau maisto produktų, kurie buvo pakeisti pradine būkle ir perdirbti konservuoti, užšaldyti, pasterizuoti ir kitais būdais. Apdoroti maisto produktai, tokie kaip pienas, šaldytos vakarienės, pieno produktai, užkandžiai ir šokoladas, sukelia tam tikrą stresą visam virškinimo procesui ir paprastai nepateikia sveikų maistinių medžiagų.

Raudona mėsa ir kiauliena

Mėsa sunkiau veikia virškinimo sistemą, nes jai suskaidyti reikia daugiau fermentų. Virškinimo sistemai, įpratusiai neturėti tulžies pūslės, būtų naudinga, jei po operacijos nereikėtų sunkiau dirbti virškinant raudoną mėsą. Kiauliena yra viena iš sudėtingesnių mėsų, kurias kūnas labai sunkiai suvirškina. Jis gali sėdėti skrandyje iki penkių valandų, kol jis suskaidomas ir suvirškinamas, todėl kiti maisto produktai tampa rūgštesni ir dujingesni, nes tuo tarpu jie lieka skrandyje.

Rūgštiniai vaisiai

Rūgščiuose vaisiuose, tokiuose kaip apelsinai, greipfrutai, citrinos ir ananasai, yra daug rūgšties, galinčios sutrikdyti virškinimo sistemą, ypač tos, kuri bando prisitaikyti prie pokyčių. Rūgštis gali sukelti skrandyje skystį ir apsunkinti angliavandenių virškinimo procesą.

Aštrus maistas ir kofeinas

Aštrus maistas, kava, soda ir kiti maisto produktai, kurių sudėtyje yra kofeino, gali sukelti skrandyje daug dujų ir rūgštingumo, todėl padidėja tikimybė patirti nedidelį skausmą ir diskomfortą, kol maistas virškinamas.

Brokoliai

Nors brokoliai yra labai naudingi organizmui tiek maistinių medžiagų, tiek skaidulų kiekiu, tai nėra palankus lengvam virškinimui. Brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai gali sukelti pilvo pūtimą skrandžio srityje, nes kaupiasi dujos.

Alkoholiniai gėrimai

Geriant daug alkoholio, virškinimo sistema sukuria daugiau rūgštingumo ir gali paveikti virškinimo procesą. Be to, per daug skysčių gali skiesti sistemoje esančius fermentus, reikalingus tinkamai suskaidyti maistą.


Žiūrėti video įrašą: Laidoje Po ketvirtos Tarzanas atskleidė, kokių maisto produktų derėtų atsisakyti (Lapkritis 2021).