Įvairūs

Kaip palengvinti UTI skubą šlapintis


Šlapimo takų infekcijos gali sukelti skausmą ir dažną norą šlapintis, net jei šlapimo pūslė tuščia. Namuose galima išbandyti keletą metodų, palengvinančių UTI sukeltą skubą šlapintis.

Kaip palengvinti UTI skubumą šlapintis

Gerkite bent 100 uncijų butelių vandens kiekvieną dieną. Vanduo buteliuose yra saugesnis nei vanduo iš čiaupo ir nėra užpildytas chloru, kuris gali dirginti šlapimo takus. Sekite, kiek vandens geriate. Jei kiekvieną dieną išgeriate 100 uncijų, kai sergate UTI, galite padėti palengvinti skubumą šlapintis.

Kiekvieną dieną išgerkite kelias stiklines spanguolių sulčių. Įrodyta, kad spanguolių sultys palengvina UTI simptomus. Taip pat įrodyta, kad porą dienų paspartina atkūrimo laiką.

Ant apatinės pilvo dalies tiesiai virš gaktos kaulo uždėkite kaitinimo pagalvėlę. Šiluma padės sušvelninti šlapimo pūslę, o tai žymiai sumažins skubumą šlapintis su UTI.

Po šlapinimosi moterys turi nušluostyti priekį ir nugarą, kad papildomi bakteriniai dirgikliai nepatektų į šlapimo takus. Vyrai turėtų įsitikinti, ar varpa visiškai sausa, kai šlapinasi. Be to, visada šlapinkitės, kai tik prabundate ryte ir po sekso.

Keli maisto produktai dirgina šlapimo takus, todėl jų reikėtų vengti sveikstant nuo infekcijos, pavyzdžiui, kofeino ar saldžių gėrimų, citrusinių vaisių ir sulčių, dirbtinių saldiklių, aštraus maisto ir pomidorų pagrindo produktų. Apribojus ar vengiant šių maisto produktų sumažės jūsų noras dažnai šlapintis, taip pat sumažės deginimasis šlapinantis.

Jei po dviejų dienų simptomai nepagerėja, skambinkite gydytojui. Gydytojas paskirs antibiotikus ir vaistus, kurie palengvins deginimą ir skubą šlapintis, susijusius su UTI.

Patarimas

  • Kai turite šlapintis, kuo greičiau naudokite vonios kambarį. Jei šlapimą laikysite tol, kol šlapimo pūslė nebus pilna, tai gali padidinti su šlapimo pūsleliais susijusių šlapimo ir deginimo poreikį.

Patarimas

  • Jei šlapime pastebite kraujo ar padidėjo karščiavimas, didesnis nei 101,5 laipsnių pagal Farenheito laipsnį, nedelsdami paskambinkite gydytojui arba apsilankykite vietiniame greitosios pagalbos skyriuje. Tai gali būti inkstų pažeidimo simptomai.