Įvairūs

Priklausomybės nuo interneto trūkumai


Šiomis dienomis daugelis žmonių didelę laiko dalį praleidžia internete, nesvarbu, ar tai darbas, socialinė sąveika, informacijos rinkimas ar pramogos. Tarp to, kas gali būti laikoma sveiku interneto vartojimu, ir to, kas vadinama interneto priklausomybės sutrikimu, yra tiksli riba.

Izoliacija

Žmogus, priklausomas nuo interneto, didžiąją laiko dalį praleis vienas, užrakinamas kambaryje, turėdamas tik savo kompiuterį, skirtą kompanijai. Tokia izoliacija gali sukelti socialinio gyvenimo trūkumą, o kai jis rizikuoja išorėje, jis gali patirti savo socialinių įgūdžių. Tikėtina, kad vienintelis nuolatinis jo bendravimas yra su internetiniais žmonėmis, ir dabar jis gali stengtis palaikyti pokalbius bei jaustis patogiai socialinėje ar viešojoje aplinkoje.

Bloga sveikata

Priklausomybė nuo interneto gali sukelti sveikatos problemų. Kai kurios interneto narkomanų patiriamos sveikatos problemos yra blogas regėjimas, kurį lemia per daug laiko praleidimas ekranuose; prasta laikysena ir nuolatinis kompiuterio naudojimas gali sukelti blogą nugaros ir riešo kanalo sindromą. Dėl priklausomybės nuo interneto sumažėja mankštos tikimybė, o sergantys priklausomybe gali nebereikėti laiko ruošti sveiką maistą, nutukimas taip pat yra rizika.

Gyvenimo trukdžiai

Kai kurie interneto narkomanai rizikuoja prarasti darbą arba praleisti pamokas, nes jie tiek laiko praleidžia internete ir dažnai vėluoja arba nėra. Interneto narkomanas taip pat gali patirti savo asmeninius santykius dėl tiek laiko, praleisto internete, nei su artimais žmonėmis.

Panaikinimas ir agresyvus elgesys

Interneto narkomanai gali būti agresyvūs, kai yra sutrikę ar pertraukiami internete. Jis gali spoksoti į tuos, kurie bando atkreipti jo dėmesį, arba susierzinti, kai kyla abejonių dėl jo interneto įpročių. Jei interneto narkomanas nėra prisijungęs, jo pasitraukimas gali sujaudinti jo nuotaiką ir padaryti jį agresyvų.


Žiūrėti video įrašą: "Apie tave": Ką gero gali duoti vidinis dialogas, o kada jis kenkia? (Sausis 2022).