Įvairūs

Suplyšusios Achilo sausgyslės simptomai

Suplyšusios Achilo sausgyslės simptomai



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jūsų Achilo sausgyslė yra tvirtas pluoštinis audinys, jungiantis kulną su blauzdos ar blauzdos apatinės dalies raumenimis. Achilas yra storiausia ir stipriausia sausgyslė kūne. Kai blauzdos raumenys susitraukia ir patraukia Achilo sausgyslę, pastumkite koją žemyn. Šis judesys leidžia jums atsistoti ant kojų pirštų, vaikščioti, bėgioti ir šokinėti. Šios sausgyslės sužalojimai gali būti per daug naudojami, netinkamai derinami einant ar bėgant, netinkama avalynė, silpni ar įtempti blauzdos raumenys ir nelaimingi atsitikimai. Sunkiais atvejais Achilas sausgyslė gali įtrūkti. Išmokimas atpažinti suplėšytos Achilo sausgyslės simptomus padės kuo greičiau gydytis, kad komplikacijų būtų kuo mažiau.

Identifikavimas

Achilo sausgyslė gali įtempti, uždegti ar ašaroti. Jei maža ašara neišgydoma, sausgyslė gali plyšti, kaip čia matoma. Ašaros gali būti tendinito pasekmė, ilgą laiką negydoma. Ši būklė susilpnins sausgyslę ir skaidulos bus linkusios į ašaras. Ašaros taip pat gali nutikti, kai jūsų sausgyslė patiria netikėtą jėgą ar judesį, dėl kurio sausgyslė yra per daug įtempta.

Pradiniai simptomai

Pacientai, patyrę ašarų achilo sausgyslę, dažnai praneša, kad tuo metu, kai ašaroja, girdi užklupiantį ar spragtelėjusį garsą. Dažnai jaučiasi taip, lyg būtumėte nukentėjęs užpakalinės kojos dalies. Dalinė ašarojimas gali sukelti lengvus simptomus arba jų visai nebūti. Net ir tuo atveju, kai ašaros yra ryškesnės, sužalojimo metu skausmo ar simptomų gali nebūti. Žemiau išvardyti simptomai gali atsirasti iškart, kai sausgyslė yra suplyšta, arba jie gali atsirasti vėliau.

Dažni simptomai

„Mercy“ ligoninės pėdų ir kulkšnių rekonstrukcijos instituto duomenimis, kai turite suplėšytą Achilo sausgyslę, aplink Achiilą galite patirti aštrų ir draskantį skausmą. Tai gali pasirodyti vėliau dieną arba įvykti tik po dienos ar dviejų. Skausmas gali išnykti po poilsio laiko, bet vėl grįžti atnaujinus savo veiklą. Be to, pabudę galite patirti Achilo sausgyslės standumą ir pastebėti nedidelį patinimą aplink sausgyslę. Laikui bėgant jūsų koja taps silpnesnė, jums bus sunku vaikščioti ir judinti koją.

Komplikacijos

Sunkiais atvejais gali būti didelis patinimas ir kraujosruvos. Gali būti, kad išvis negalėsite vaikščioti ar judinti kojos. Jei tokios priežiūros priemonės kaip poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas problemos neišsprendžia, jums gali prireikti medicininės intervencijos. Gali būti paskirti vaistai ar injekcijos skausmui ir uždegimui malšinti. Kai kuriais atvejais gali prireikti operuoti sausgyslės galus.

Prevencija / sprendimas

Prevencija yra svarbiausia priemonė norint išvengti Achilo sausgyslės plyšimo ar plyšimo. Venkite to paties tipo judesių, ypač jei reikia greitai pradėti ir sustabdyti judesius. Įsitikinkite, kad keičiate savo treniruočių rutiną atlikdami skirtingas veiklas. Susikurkite lėtai ir venkite treniruotis per greitai ir per sunkiai. Prieš energingesnę veiklą būtinai ištempkite ir sušildykite kūną. Dėvėkite gerus batus, kurie yra specialiai sukurti jūsų veiklai. Jei dalyvaujate veikloje, kuri pabrėžia šią sausgyslę, įsitikinkite, kad subalansavote tai su savo kojų raumenų jėgos treniruotės programa, kad išvengtumėte per didelio sausgyslės krūvio.