Patarimai

Suvart Wheatgrass


Kviečių žolė tapo viena iš daugelio šiuolaikinių laikų sveikatos pamišimo. Tamsiai žalios „sultys“ pasklido visur - nuo ekologiškų maisto prekių parduotuvių iki sporto salių sulčių batonėlių. Nors daugelis paminėjo šio junginio naudą sveikatai, atidžiau pažvelgus į šį karčią toniką, paaiškėja dar keli trūkumai nei privalumai.

Netikėkite hipe

Anot „Choice Magazine“, jokių įrodymų, patvirtinančių, kad kviečių žolė daro tokius sveikatos ir mitybos požymius, kaip detoksikuojanti kraują, stiprinanti imuninį atsaką, yra lygi visos dienos vaisių ir daržovių porcijai. Kviečių žolėje gali būti būtinų vitaminų ir mineralų, todėl tai jokiu būdu nėra „blogai jums“, tačiau šių mineralų yra nedaug ir jų negalima laikyti vertingu vitaminu ar maisto papildu.

Kiek metų yra jūsų kviečių žolė?

Remiantis „Patent Storm“ interneto svetaine, kviečių žolė pradeda prarasti savo maistinę vertę tuo metu, kai yra skinama iš lauko. Kai tai yra kartu su faktu, kad kviečių žolėse yra minimalus maistinių medžiagų kiekis, pirmiausia nereikia manyti, kad dauguma komerciškai prieinamų kviečių žolių neturi maistinės vertės už grubių pašarų. Norėdami kovoti su tuo, galite nuspręsti namuose užsiauginti savo kviečių žolių. „Patent Storm“ teigia, kad erdvė, reikalinga tinkamam kviečių žolių derliui išauginti, ir sąlygos, kuriomis augalas gali klestėti, paprastai atbaido žmones nuo šio veiksmo.

Užteršimas ir skonis

Pripažinkime - kviečių žolė turi nepriekaištingą skonį, kuris atbaido daugelį nuo to, kad ji gali būti laikoma sveikatos priedu. Taip pat kyla pavojus, kad užterštos kviečių žolės gali užteršti bakterijomis, nes produktas dažnai vartojamas žalias, kad būtų išsaugotas jo „maistinių medžiagų kiekis“. Prieš vartojimą kruopščiai nuplaukite kviečių žoles, kad į organizmą nepatektų pesticidų ar kitų kenksmingų medžiagų.


Žiūrėti video įrašą: Stuvartpuram Police Station Telugu Full Length Movie. Chiranjeevi, Vijayashanti, Nirosha (Gruodis 2021).